| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Используете ли вы преобразование ссылок на обменники на нашем портале?
Что это и как это.
Да, использую DepositFiles.
Да, использую Turbobit.net.
Хотел бы, но нет нужного обменника.
Архив новостей
Февраль 2021 (1703)
Январь 2021 (2446)
Декабрь 2020 (2316)
Ноябрь 2020 (3348)
Октябрь 2020 (2589)
Сентябрь 2020 (4934)
Реклама

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 18 ноября | 18:05
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки, то Вам нужна эта книга! Начни свой путь к красивому и рельефному телу!

Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 18 ноября | 16:56
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности

Бег – это не просто увлечение. Это стиль жизни. К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек.

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 16 ноября | 23:43
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

«15 минут, чтобы похудеть!» – самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми.

Зарядка на каждый день

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 13 ноября | 17:19
Зарядка на каждый день

Евгений Божьев – невролог, мануальный терапевт, сторонник альтернативной медицины – учит исцелению без лекарств и докторов. Его уникальные оздоровительные методики проверены годами медицинской практики, его авторские видео на канале YouTube набирают миллионы просмотров.

INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 7 октября | 12:55
INSTA ягодицы. Программа тенировок для дома

Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. На тренировки дома будет уходить по 40-60 минут. Можно накачать больше ягодицы и дома, не только поднимая запредельные веса в тренажерке.

Оскар Хейденштам. Бодибилдинг для начинающих

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 6 октября | 18:54
Оскар Хейденштам. Бодибилдинг для начинающих

Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу.

Олег Михалевич - Вкус жизни (2013)

» Раздел: Книги и Журналы | NIKIG / | 25 августа | 11:16
Олег Михалевич - Вкус жизни (2013)

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удаётся так, как автору данной книги.

Полякова Татьяна - Фитнес для Красной Шапочки (Аудиокнига)

» Раздел: Аудиокниги | bolt13 / | 7 июля | 21:05
Полякова Татьяна - Фитнес для Красной Шапочки  (Аудиокнига)

Несколько лет назад Полина совершенно случайно спасла местного мафиози. А он как назло возьми да и влюбись в нее – в женщину, на которую ни власть, ни деньги не оказывают ровным счетом никакого влияния.

Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 30 июня | 13:03
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья

Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 14 июня | 19:40
Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание, где приходилось бежать, не останавливаясь, по несколько суток. В этой книге помимо детальных рассказов о соревнованиях он отвечает, почему он это делает, как тренируется, чем питается.