| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Используете ли вы преобразование ссылок на обменники на нашем портале?
Что это и как это.
Да, использую DepositFiles.
Да, использую Turbobit.net.
Хотел бы, но нет нужного обменника.
Архив новостей
Июль 2020 (777)
Июнь 2020 (5341)
Май 2020 (5982)
Апрель 2020 (5915)
Март 2020 (5299)
Февраль 2020 (5377)
Реклама
Вы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Вход на сайт
Логин:
Регистрация
Пароль:
Напомнить
Закрыть окно



Метки и теги
Календарь
«    Июль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Входные ворота ушу

» Раздел: Книги и Журналы | Gunpowder / | 11 ноября | 18:39
Входные ворота ушу

Входные ворота ушу — Книга, переведенная известным китаистом М.М.Богачихиным, содержит комплекс методов тренировки фундамента «кулачной техники» ушу, включающий базовую работу, а также основы тренировок для рук и ног, основы равновесия, прыжков и их сочетания.

Тайцзи-цигун 18 форм (2016) WebRip

» Раздел: Видео » Обучающее | tigra99 / | 15 января | 8:22
Тайцзи-цигун 18 форм (2016) WebRip

В видео показано последовательное изучение Тайцзи-цигун 18 форм от А до Я + дано много ценных советов, о том как их правильно выполнять и какой результат у вас должен получиться.

Чжан Сяовэй. Разящие руки Вин Чунь

» Раздел: Книги и Журналы | dampir / | 28 апреля | 21:18
 Чжан Сяовэй. Разящие руки Вин Чунь

На сегодняшний день Вин Чунь является наиболее известным и популярным стилем китайского ушу. Высокая эффективность данной системы привлекает внимание все большего числа поклонников боевых искусств. В

Китайская система боя

» Раздел: Книги и Журналы | Shotokanknight / | 10 апреля | 14:59
Китайская система боя

Очень интересная, хоть и давно выпущенная, книга по достаточно редкому у нас в стране виду единоборства - стилю Архатов, Лохань-Цюань. Книга интересна уже тем, что одним из ее авторов является такой мэтр восточных единоборств, как Донн Дрегер, обладавший в свое время более, чем 50 черными поясами по самым разным видам и стилям. Пропустить такие рекомендации вряд ли возможно)). Тем более, что "Стиль Архата" очень напоминает окинавское каратэ конца 19-ого столетия и является, возможно, его прямым прародителем.

Воины мира. Ушу (2009) SATRip

» Раздел: Видео » Фильмы » Документальный | kilapoun / | 1 февраля | 5:45
Воины мира. Ушу (2009) SATRip


Основа любого стиля ушу - это прежде всего духовная практика. Молодой и здоровый человек способен стать компетентным в одном из стилей за три-четыре года интенсивных тренировок. Однако чтобы полностью овладеть техникой и до конца понять внутреннее богатство ушу, требуется по меньшей мере 10 лет терпения и настойчивости.

Антология Тайцзи-Цигун

» Раздел: Видео » Фильмы » Спорт | Shotokanknight / | 16 августа | 14:01
Антология Тайцзи-Цигун

Очень интересное видео по тайцзицюань и искусству цигун, затрагивающее все основные аспекты этих внутренних стилей ушу - от медитации в движении и самообороны до таких вещей, как снятие напряжения, повышение жизненного тонуса, восстановление циркуляции внутренней энергии и многое другое.

Master Lu Superior Joints

» Раздел: Видео » Фильмы » Спорт | Shotokanknight / | 15 августа | 13:18
Master Lu Superior Joints

Гибкость тела и подвижность суставов это то, без чего не может обойтись никакое единоборство. В фильме «Master Lu superior joints» вы увидите, какие надо делать упражнения на гибкость и подвижность, чтобы достичь максимального эффекта от тренировок в современных единоборствах. Показанные в фильме техники основаны на т.н. даосской гимнастике и позволяют проработать все тело (и особенно – позвоночник) в неспешном режиме. Обладая подвижностью и свободой движения, вы получите новые преимущества в поединках!

Цигун-медитация

» Раздел: Книги и Журналы | Shotokanknight / | 27 июня | 12:28
Цигун-медитация

Медитация сидя приобретает все большее распространение в мире среди практиков Цигун и дает возможность обрести понимание собственного пути и наполнитьсуществование счастьем и здоровьем. Китайский Цигун служит мощным фундаментом для занятий медитацией, в частности, т.н. медитацией "Малого круга", по которому циркулирует жизненная энергия по телу человека. В этой книге содержатся как теория, так и практика упражнений Малого Круга, предназначенных для взращивания Внутреннего Эликсира Жизни.

кулачный бой бадзи-цюань

» Раздел: Видео » Фильмы » Спорт | Shotokanknight / | 27 июня | 10:26
 кулачный бой бадзи-цюань

Представляем вашему вниманию интересный учебный видеоматериал по китайскому стилю Бадзи-цюань. Мастер Адам Сюэ показывает основы стиля - перемещения, удары, тао Малого Каркаса,который служит стилевой основой. Очень интересны расшифровки применения техник таолу в реальном поединке, позволяющие ученику четко понимать смысл и назначение каждого движения. Есть так же тренировка на столбах и дыхательные упражнения.

Искусство Цигун монастыря Шаолинь, часть 2

» Раздел: Видео » Фильмы » Спорт | Shotokanknight / | 22 июня | 16:46
Искусство Цигун монастыря Шаолинь, часть 2

Перед вами - вторая часть учебного цикла видеофильмов по воинскому искусству монастыря Шаолинь. В этой части 34-ый патриарх монастыря Сифу Ян Лей показывает энергетические упражнения и т.н. боевую йогу: комплексы, предназначенные для прочистки каналов тела человека и максимального повышения его боевых качеств, а так же методы набивки тела. Очень красивое, познавательное и интересное видео!