| | Сделать стартовой | Добавить в избранное | | |  
Меню
Опрос на сайте
Платите ли вы за скачивание файлов?
Использую 1 файлобменник со своим премиумом.
Плачу смсками на разных ФО.
Качаю бесплатно отовсюду.
Использую премиумы везде.
Архив новостей
Май 2020 (4876)
Апрель 2020 (5915)
Март 2020 (5299)
Февраль 2020 (5377)
Январь 2020 (5556)
Декабрь 2019 (6439)
Реклама

«PRO тело» Тина Канделаки

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 21 февраля | 23:23
«PRO тело» Тина Канделаки

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

Png клипарты без фона - Бадминтон

» Раздел: Картинки » Графика и Дизайн | fiace / | 14 января | 10:40
Png клипарты без фона - Бадминтон
Клипарты на прозрачном фоне - Игра в бадминтон
32 png | 3000х3560 | 300 dpi | 214 Mb

Png прозрачный фон - Игра в дартс

» Раздел: Картинки » Графика и Дизайн | fiace / | 14 января | 10:12
Png прозрачный фон - Игра в дартс
Прозрачные клипарты для фотошопа - Игра в дартс
58 png | 3000х3560 | 300 dpi | 100 Mb

От 800 метров до марафона

» Раздел: Книги и Журналы | Hottei83 / | 15 ноября | 17:28
От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.

Видео - тренировка для девушек 40+ (2019) CAMRip

» Раздел: Видео » Обучающее | borderman / | 1 августа | 22:27
Видео - тренировка для девушек 40+ (2019) CAMRip

"Видео - тренировка для девушек 40+" - это комплекс наиболее эффективных упражнений, направленных на коррекцию возрастных и мимических изменений, в отличие от базового курса, где создаётся общий тонус лица. Поэтому он актуален для всех, у кого уже есть первые возрастные и мимические изменения.

Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения (2018) Вебинар

» Раздел: Видео » Обучающее | borderman / | 18 февраля | 14:50
Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения (2018) Вебинар

Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела. Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.

Джим Стоппани - Мышцы и сила: большая энциклопедия (2010)

» Раздел: Книги и Журналы | fiace / | 10 февраля | 20:21
Джим Стоппани - Мышцы и сила: большая энциклопедия (2010)

Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день

Аутогенная тренировка

» Раздел: Книги и Журналы | Gunpowder / | 25 декабря | 17:23
Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка — Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь.

Думайдвигайся: Тренировка стопы. Коррекционная работа (2018) Вебинар

» Раздел: Видео » Обучающее | borderman / | 25 декабря | 15:53
Думайдвигайся: Тренировка стопы. Коррекционная работа (2018) Вебинар

Разберём основной функционал стопы и голеностопа, дадим практические навыки по работе со стопой при вальгусной деформации и плоскостопии.