Вы узнаете, какие точки на теле нужно стимулировать, чтобы за несколько минут устранить напряжение (в том числе эмоциональное и психическое), снять усталость, расслабиться и одновременно повысить концентрацию и собраться.

В книге «Точечный массаж для начинающих» представлены данные о биологически активных точках и меридианах. Меридианы делятся на янские и иньские.

Для тех, кого беспокоят нестерпимые головные боли, бессонница, низкая трудоспособность и мучительные боли в ногах и руках.

Акупрессура, стимулирующая с помощью пальцев те же точки, что и акупунктура, высвобождает мышечное напряжение и восстанавливает поток жизненной энергии. Точечный массаж способен облегчить физическую боль, уменьшить стресс и эмоциональные расстройств.

Уникальная методика точечного массажа... Поразительная оздоровительная система - одна из старейших в нашей стране... Прочитайте эту книгу - и вы узнаете, как использовать точечный массаж и при первой помощи, и при простудных и респираторных заболеваниях, и при гипертонии, и даже при импотенции...

Точечный массаж для снятия зрительного утомления. Методические указания для самостоятельных занятий по физическому воспитанию.

К огромному сожалению, головные боли бывают, пусть и не часто, но у всех. Причины тому могут быть весьма разнообразными: усталость, перепады давления, магнитные бури и т. д. И в такие моменты мы хотим только одного – избавиться от головной боли как можно скорее. Лекарственные препараты не всегда оказываются эффективными, и к тому же качественными. Хорошим средством для снятия головной боли может быть массаж.

Уникальная методика точечного массажа... Поразительная оздоровительная система - одна из старейших в нашей стране... Прочитайте эту книгу - и вы узнаете, как использовать точечный массаж и при первой помощи, и при простудных и респираторных заболеваниях, и при гипертонии, и даже при импотенции...