Комплекс миофасциального релиза и гимнастики на ролле для всего тела на каждый день. Как кататься правильно и с пользой для здоровья.

Вам нужен МФР если: Вы испытываете болевой синдром после интенсивной тренировки. Чувствуете напряжение в теле от долгой сидячей работы. Возникает желание потянуться и расправится.

Вы разберетесь в том какие бывают триггерные точки, какова природа их возникновения и как максимально эффективно их устранять. Пройдя этот курс, вы получите в свои руки новый, эффективный инструмент, который сделает из вас специалиста более высокого уровня, способного помогать большему количеству пациентов.

Миофасциальный массаж это безоперационное моделирование лица по типу «круговая подтяжка». Массаж начинается с головы, активно прорабатывается сухожильный шлем и зона ушной раковины, где всегда видны следы возраста, зона второго подбородка и лицевые мышцы методом механической сцепки, а не скольжения.