Марафон нацелен на то, чтобы поставить грудь (кому нужно подсушить), сделать красивую форму груди у обоих полов, подтянуть, подкачать именно грудную мышцу. Включает в себя в том числе упражнения на расширение грудной клетки (для восстановления после covid и иных легочных заболеваний), проработки зоны ложбинки, формированию красивых рук бицепс-трицепс (девушкам подсушить и сделать рельеф, мужчинам большой бицепс, «шарик»), лечебные тренировки.

Автор - Профессиональный переговорщик, тренер глубинных личностных проработок, продюсер Радио НЛП

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.

Только практики секс-терапии и формирование новых привычек для супер-секса и высокого либидо! Всего 10% теории. Удобный формат: голосовое + большой чек-лист на каждый день. Вам нужно только интегрировать в свою жизнь новые привычки, которые сделают ваш секс лучше, а вас увереннее в своей сексуальности!

ТРИ ДНЯ полноценной работы над улучшением зрения. Автор методики по восстановлению зрения. 3 совершенно разных способа самостоятельного восстановления зрения. 3 дня могут изменить твою жизнь, если ты будешь активно участвовать и выполнять все задания.

Уникальная система быстрого и стойкого омоложения и оздоровления лица через комплекс простых, эффективных упражнений и техник самомассажа.

За 7 дней вы избавитесь от напряжения и научитесь справляться со стрессом.

Кардио Дэнс - Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.

Магия тела — это онлайн-курс для всех, кто хочет понимать свой организм и сделать его лучше, открыть его удивительные возможности. Это 100% нестандартный и уникальный подход, не имеющий аналогов в современном фитнесе, который уже используют селебрити, профессиональные футболисты, медийные личности. Это удовольствие и порция гормона счастья от необычных движений, которые большинство никогда не делали в своей жизни.

2х Недельный Марафон по английскому, который был специально разработан таким образом, чтобы помочь вам практиковаться ГОВОРИТЬ по-английски.