Йога для Всех: Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря под шум набегающих волн.

В связи с расширяющимся пониманием важности секса в жизни, люди стремятся искать пути его разнообразия. Секс был очень важным и почитался в обществе древних индийцев, в чем можно убедиться при осмотре древних храмов Кхджурахо.

Презентационный семинар по «ФiтнесЪ минимумЪ»?, четырех из пяти стадий системы «YOГА» был проведен А.В. Сидерским d 2006 годe в тренировочном зале киевской студии проекта YOГА. Материал ориентирован прежде всего на профессиональных йогатичеров и инструкторов, однако подробность и точность изложения технических нюансов практики делают его незаменимым подспорьем для любого практикующего, в особенности для начинающих практиков.

Хатха-йога. Базовый (Видео курс 2008) - О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней - и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога - это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа "Хатха-йога. Базовый курс" включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы.

В этой книге автор открывает нам древние даосские секреты омоложения, включающие в себя цигун, сексуальную йогу и практики достижения долголетия. Представлена 14-недельная программа, которая знакомит с возможностями эзотерических методик. Если, живя среди проблем нашего суетного мира, вы стремитесь к гармонии и душевному равновесию, то, посвящая этим практикам всего лишь 15 минут в день, вы сможете добиться превосходных результатов. И руководством будет эта книга.

Шесть ведущих инструкторов киевской школы йоги проводят ежедневные утренние занятия на телеканале. Каждое занятие посвящено определенной теме.

Видео-урок включает два занятия, которые проводит Елена Ульмасбаева. Первое - практическое занятие с занимающимися по йоге Айенгара, плюс показ простых упражнений для офисных сотрудников. Второе - "Здоровая спина", это занятие целиком посвящено показу и объяснению асан, полезных для здоровья спины.

Йога предполагает «достижение сверхсознания, исходя из состояния обычного здоровья». Однако современному человеку даже «норма» зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии.

Йога как тaнец - это новейший споcоб хатха-йоги. Суть егo в том, что асаны йоги поcтoяннo соединяютcя в многoобразные последоватeльноcти, прeвращаясь в прекрaсный тaнец. В даннyю прогpамму вошли позы, движения и упражнения, направленные нa благоприятное течение беремeнности и подготовку к преуспeвающим и безболезненным рoдaм.
Занятие прохoдит под мирные медитативные авторские композиции музыкантов плана DZEN. Во время урока в живом исполнeнии звучат тибетскиe чаши, диджериду, акycтическая гитаpа, рaзные флейты и клавиши.

О чем расскажет видеоурок Йога для мужского здоровья? Так уж сложилось что с древности йога изначально была истино мужской практикой, по той причине, что она очень полезна для здоровья, а именно мужского здоровья. Так чем же она так полезна?