Третий семинар Дэвида Петерсона посвящен технике формы мукянджонг ("деревянный манекен"), в варианте исполнения его сифу Вонг Шун Люнга.
Каждый раздел формы представлен в мельчайших деталях, описывающих правильное выполнение всех действий, а также способам, какими эти методы и принципы могут быть применены в реальном бою