Курс разделен на три части, каждая из которых оформлена как отдельный том, и которые в совокупности образуют собой полный курс лечения.

Себя Тася всю жизнь полагала рациональной, даже практичной. Судьба такая, что приходилось многое решать и брать на себя ответственность и за себя, и за детей, и за бывшего мужа. Именно по причине своей практичности она и не стала раздумывать, не сошла ли с ума, видя и слыша такие странности, а уверенно направилась в место, адрес которого смогла расслышать во сне. Если уж расследовать, то всё сразу и на месте. А ещё не сомневалась: бывают предчувствия и надо их проверять. Если причудилось необычное вероятно, кому-то требуется помощь.

Каждая тренировка предлагает модифицированные и продвинутые версии поз, таким образом вы можете прогрессировать на своем собственном уровне. Пришло время получить великолепную форму и зарядить энергией вашу жизнь. Начните сегодня с Yoga Inferno от Jillian Michaels.

Джиллиан Майклс, известный эксперт в мире фитнеса, разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться снижения веса за короткий срок. Вы сможете не только иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини, но и укрепить свое здоровье. В этой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров. Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело.