С помощью этой книги вы научитесь готовить несложные аппетитные супы и вторые блюда, оригинальные салаты и закуски, вкуснейшие десерты и кремы. Более чем в 100 рецептах понятно и с пошаговыми инструкциями представлены основные техники приготовления, отдельные этапы проиллюстрированы фотографиями. Информация о продуктах, рекомендации по закупке и подготовке ингредиентов блюд, советы для "аварийных случаев" обеспечат успех даже начинающим кулинарам. Готовьте как профессионалы!

В книге рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.

2 часть иллюстрированной книги о боевых нагардах Германии в период с 1933 по 1945 годы

Иллюстрированная книга о боевых наградах 3 рейха

Они первые в мире стали играть в футбол.Им не было равных в стрельбе из лука.Их тела закалили боевые исскуства. Около 4 тысяч лет назад в Китае уже занимались спортом и даже создавали системы гимнастических упражнений для поддержания здоровья. 3500 лет назад основу боевого искусства уже составляли такие спортивные дисциплины, как стрельба из лука, метание копья и рукопашный бой. В древних книгах Китая впервые упоминается игра в мяч ногами. И именно из Поднебесной в Европу пришли спортивная медицина и оздоровительная культура.

Книга "Боевые ножи" - это богато иллюстрированная энциклопедия, в которой рассказывается об истории российских и зарубежных боевых ножей. Здесь вы найдете подробные обзоры тактических ножей, предназначенных для самообороны, - как находящихся в свободной продаже, так и коллекционных экземпляров. В книге приводятся рекомендации по выбору универсального ножа для охотника, рыбака, туриста, который в то же время сможет спасти жизнь владельца в критической ситуации.