Книга станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (686)
Март 2024 (1424) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьОскар Хейденштам. Бодибилдинг для начинающихКнига станет отличным пособием для всех, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Просмотров: 11
Э. Дарден. Бодибилдинг без стероидовПредлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Просмотров: 131
С.Ю. Юровский. Атлетизм - дома. Занятия с гантелямиМатериал программы распределен по циклам продолжительностью 3 месяца. Просмотров: 173
Коллектив авторов - Атлетизм и Бодибилдинг. Интерактивная энциклопедияВ энциклопедии собраны уникальные материалы по истории атлетизма в России, множество различных трюков и упражнений, биографии знаменитых силачей и атлетов прошлого и настоящего. Просмотров: 274
Программа fullbody90Это мужская 90-то дневная программа набора мышечной массы без стероидов. Не подойдет выступающим атлетам и тем кто использует анаболические стероиды. Подойдет тем, кому нужен чистый результат. Базовая версия требует 3-ех тренировок в неделю по 30-45 минут. Просмотров: 291
Майоров Сергей - Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя самЭтот мощный инструмент предоставит вам все необходимое, чтобы, наконец, достичь своей мечты, не выходя из дома, тратя несколько минут в день.Следуйте этим тренировкам, как и многие фитнес-профессионалы, бойцы ММА, спецназовцы и многие другие, которые использовали Body Weight Blitz для улучшения своих показателей. Просмотров: 499
Шаблон psd - В тренажерном залеМужской шаблон для фотошопа - Парень, сила, гантели PSD | 3500x2769 | 300 dpi | 63 мб Автор: fiace Просмотров: 372
George Strong - Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагомЭта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Просмотров: 414
Сергей Бадюк - Шанти-практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда«Шанти практика» – это уникальная методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Просмотров: 373
IronMan №2 (1999)Журнал IronMan был основан в 1936 году Пири и Мейбел Рейдер (Peary and Mabel Rader) из Аллайанса, штат Небраска. Тираж первого выпуска состоял из 50 экземпляров, размноженных на копировальном аппарата, помещавшемся на их обеденном столе. IRONMAN начинал как образовательное средство для информирования и просвещения тех людей, которые интересовались тяжелой атлетикой, бодибилдингом и, позднее, пауэрлифтингом. Просмотров: 923
|