Вам запрещено просматривать данное содержимое
Прочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого.
МенюОпрос на сайтеАрхив новостей
Апрель 2024 (941)
Март 2024 (1423) Февраль 2024 (1339) Январь 2024 (1276) Декабрь 2023 (1442) Ноябрь 2023 (1336) РекламаВы вошли как Гость. Добро пожаловать к нам на сайт!
Метки и тегиКалендарьВнимание, обнаружена ошибка
Вам запрещено просматривать данное содержимоеПрочтите и примите пользовательское соглашение для просмотра данного содержимого. Арнелла Аббасович - Китайская Аэробика (2023) ВидеокурсКитайская аэробикаi стала популярна благодаря китайскому «ТикТоку» — около года назад пользователь с никнеймом Wanyo Mori начала публиковать ролики, где девушки энергично танцуют весьма необычную хореографию. В ее основе лежит особое движение тазом и поясничным отделом позвоночника, которое отдаленно напоминает упражнение «тазовые часы» из пилатеса. Просмотров: 0
Кардио Дэнс марафон: Танцы + аэробика + растяжка (2021) CAMRipКардио Дэнс - Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки. Просмотров: 0
Аэробика для хорошего самочувствияАэробика для хорошего самочувствия — В книге подчеркивается, что одна физкультура без правильного питания, без отказа от алкоголя и курения не может обеспечить хорошее здоровье. Даны подробные рекомендации по применению диет, перечень советов, как легче бросить курить. Просмотров: 314
С.Ю. Размахова. Аэробика. Теория, методика, практика занятий в вузеПособие содержит сведения о теоретических основах и методике занятий оздоровительной аэробикой, ее разновидностях и предназначено для студентов вузов, занимающихся оздоровительной аэробикой. Просмотров: 706195
Аэробика без одежды. ЭРОТИКАКрасивый динамичный фильм с элементами эротики и участием красивых профессиональных актрис-спортсменок. Мастерство, необычный ракурс съемок и профессионализм режиссера , актрис раскрывают красоту обнаженного женского тела в движении. Фильм используется, как пособие для профессиональных спортсменок. Хорошо видны какие группы мышц работают при исполнении того или иного упражнения. Просмотров: 833838
Убираем проблемные зоны - Обучающее видео (DVDRip)В обучающем видео "Убираем проблемные зоны" используются простые комбинации основ аэробики в сочетании с несложными танцевальными движениями, что дает отличный эффект по снижению веса и формированию стройной фигуры. Просмотров: 881526
TaeBo - Ripped WorkoutСоздатель этого замечательного учебного видео, Билли Бланкс, первоклассный инструктор и вместе с тем изобретатель. Ему удалось совместить боевые искусства и фитнес, кикбоксинг и кардиотренировку настолько удачно, что получилось новое, самостоятельное направление - Тай-Бо, смесь тхэквондо, бокса и аэробики. Будучи сам обладателем черного пояса в тхэквондо, каратэ и мастерской степенью в кикбоксинге, Билли Бланкс построил эту тренировочную программу настолько эффективно, что она буквально преображает спортсмена с первых дней занятий и включает в себя высокоинтенсивную отработку техники ударов и уклонов в движении под музыку, кардиотренировку и динамические упражнения с гантелями. Этот фильм - настоящая находка для самостоятельных тренировок! Просмотров: 1101242
Аэробика для тех, кому за 30 (2013) MP4Техника упражнений, специально разработанных для тех, кому за 30. Она очень удобна для начинающих и тех, кто стремиться всегда быть в форме и прекрасно себя чувствовать. Просмотров: 782073
Becoming a Better BoxerПеред вами - один из наиболее важных и удачных учебных видеоматериалов 2013 года, учебный фильм "Стать лучшим боксером". Фильм создан под руководством Кенни Велдона - фигуры мирового масштаба. Это немудрено - его школа подготовила 26 национальных чемпионов и три чемпиона международного масштаба. Именно такой громадный технический и творческий потенциал позволил ему подготовить эту трилогию учебных видеофильмов, в которых вам расскажут обо всем, что нужно знать боксеру: выбор правильной техники, поведение на ринге, организация тренировочного процесса, выбор излюбленных комбинаций и их отработка, тренировка на снарядах, физическая подготовка - и многое другое. Этот фильм - незаменимое подспорье в тренировке любого бойца-ударника из классического бокса, кикбоксинга или ММА-стилей. Качать всем! Просмотров: 977925
|