В разгаре весна, а у вас насморк и чувство першения в горле, постоянная усталость, даже если вы только что встали с кровати, кожа на лице и руках сухая, а ногти слоятся - значит у вас авитаминоз. Но это состояние можно вылечить за считанные дни и не заморскими дорогими фруктами, а нашими, российскими продуктами.