Уменьшатся или уйдут боли и напряжение в спине. Разгладятся складки на спине и подмышками, визуально подтянется грудь. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Спадёт отечность верхней части тела — лица и рук, овал лица и линия декольте станут чётче. Улучшится гибкость позвоночника, уйдет напряжение с поясницы. Живот станет более плоским из-за работы с подвижностью позвоночника.

Мышцы тазового дна — то, с чем нужно работать постоянно, чтобы профилактировать или решать проблемы, которые напрямую или косвенно связаны с ними. Этим мы и займемся на интенсиве «Тазовое дно»⤵️

Вы хотите большего, виртуозно реагировать на вызовы жизни, интуитивно находить правильные решения, чувствовать людей и тренды. Вам интересно все необычное, эзотерика, и при этом вы хотите научный и понятный инструмент для себя и работы.

Мои курсы - для занятых и активных людей, но при этом для тех, кто понимает важность движения для красоты и здоровья. Выполняйте тренировки в комфортном режиме и получайте результат при минимальных временных затратах.

Что с этим миром не так?.. Только, вроде, свою жизнь наладила – разобралась с мужем-захватчиком, получила долгожданную свободу, начала, наконец, своим новым тельцем заниматься, чтоб не пугать саму себя из зеркала…

Уйдут боли и напряжение со спины. Расправятся плечи, уйдут боли между лопаток. Уменьшится отечность лица и рук, подтянется овал лица.

Уйдет отек с ног. Боли в крестце уменьшатся и исчезнут. Ягодицы округлятся и «приподнимутся».

Для новичков, кто боится заниматься из-за проблем со спиной. Для тех, разобраться в вопросах связей всего со всем в нашем теле. Для тех, чью шею и спину сковало от стремима. Для тех, кто страдает от болей в спине, постоянной усталости и онемения рук. Для тех, кто хочет начать заниматься, но нет места/оборудования/возможности/желания делать много

Пришло время Января хозяйствовать над миром сказочным. И вновь потомки Дарины отправляют девушку, чтобы стала она Месяцу Спутницей верной, помощницей в делах его.

Кто такие попаданки? Это бедняжки, которым «повезло» очутиться в другом мире, получить все мыслимые плюшки, спасти этот самый мир, обзавестись прынцем на белом драконе (а еще лучше принцем- драконом)… и жить с ним долго и счастливо.