Теперь вам не нужны рецепты из интернета, с этим курсом вы получите точные понятные рецепты самых известных супов. С карточками для каждого рецепта вы сэкономите время покупок ингредиентов. Все просто - открой рецепт, купи продуты , повтори у себя на кухне.

Cовременные домашние пироги. Вы научитесь делать вкуснейшие и при том красиво пироги, такими, какими они должны быть на современной кухне. 19 видеоуроков: 10 сладких 5 несладких пирогов +история и легкая теория о пирогах.

Вы самостоятельно сделаете свой первый адаптивный сайт-портфолио, повторяя действия на экране и закрепляя знания, которые вы получите в уроках. Данный уникальный макет вы получите дополнительно, для самостоятельной практики. Макет в формате XD для программы Adobe XD.

На курсе вы освоите 8 базовых технологий и с лёгкостью сможете создавать десятки собственных авторских комбинаций.

Хотите научиться разбираться в соусах, правильно выбирать и сочетать их в блюдах?

Вы сможете готовить более 20 видов полуфабрикатов, которые будут радовать вас и близких. Начнете меньше времени тратить на готовку. Научитесь готовить натуральные полуфабрикаты по раскладкам.

Мы собрали 12 самых популярных рецептов со всего мира и сделали их полезные версии. Они получились вкусными и низкокалорийными. Просто и быстро готовятся и не требуют сложных продуктов.

Узнаете о том, что такое навык стабилизации позвоночника и зачем он нужен при болях в спине. Узнаете как определить есть ли у вас навык стабилизации позвоночника. Узнаете как сформировать навык стабилизации позвоночника.

Видео с демонстрацией выполнения упражнений, Инвентарь: фитнес-резинки, коврик, Проработка всех мышечных групп с акцентом на пресс и ягодицы, Инструкция по питанию и подсчету калорий.

Соседи по планете. Домашние животные — Книга посвящена домашним животным - самым близким для людей соседям по планете, сыгравшим решающую роль в развитии человечества. Особое внимание уделяется актуальной проблеме одомашнивания, выведения новых пород животных. В книге использованы новейшие данные биологической и сельскохозяйственной науки.