Внешние показатели инсулинорезистентности. Как снизить инсулинорезистентность. Почему изменения рациона имеют ограниченную эффективность.

Почему НПП - главный параметр рациона. НПП - наша видовая еда - список доказательств. Как НПП освобождает от подсчета калорий и записи съеденного. НПП и наш ЖКТ. Нужны ли добавки на НПП. Почему низкоуглеводности питания недостаточно.

О чем вебинар: Роль почек в стабилизации глюкозы в крови. Почки диабетика. Почечный гликоген. Почки и глюконеогенез.

Сегодня мы слегка затронем самый краешек темы запоров. Предлагаю взглянуть на толстый кишечник, как на трубопровод, стенки которого сделаны из регулярно сокращающихся [без нашего участия] продольных и циркулярных мышц. Их сокращения [ПЕРИСТАЛЬТИКА] управляются вегетативной нервной системой.

О чем вебинар: Что вам неверно объяснили про интервальное голодание. Разбираем самые новые открытия в области голодания. Какой формат, всё таки, самый оптимальный.

Гормоны, которые регулируют сон. Что происходит с вами, если вы активны всю ночь. Можно ли за выходной выспаться за неделю. Можно ли управлять циркадными ритмами.

Производители и продавцы косметической продукции с коллагеном: маски, крема и даже шампу́ня не сомневаются в отсутствии у вас знаний в области биохимии. Именно поэтому они пишут на баночках и тюбиках: "Стимулирует выработку своего собственного коллагена и эластина, которые отвечают за мягкость и упругость кожного покрова".

Объёмы продаж статинов и, соответственно, процент населения их принимающий растут с каждым годом. Сегодня ловастатин, розувастатин, аторвастатин, симвастатин, питавастатин, правастатин, флувастатин и пр. назначаются и в случаях сердечно-сосудистых заболеваний, и в качестве их профилактики при наличии факторов риска, и даже при заболеваниях других органов и систем нашего тела.

Продолжение противостояния лейтенанта ФСБ Спартака Гладкова и олигарха Марка Красовского, угодивших в Древний Рим.
Благодаря вмешательству лейтенанта Гладкова восстание рабов не потерпело поражение, но угроза все еще высока: в повстанческий лагерь доходят неутешительные вести – армии Красса и Лукулла готовы объединиться и добить легион гладиаторов.

Лейтенант ФСБ Спартак Гладков и олигарх Марк Крассовский – злейшие враги. Лейтенант несколько лет пытается уличить олигарха в продаже на черном рынке военных технологий. И наконец Гладков берет Крассовского с поличным при передаче террористам новейшей установки РЭБ. Во время завязавшейся перестрелки пуля попадает в прибор и… Спартак оказывается в далеком прошлом, за 70 лет до нашей эры?