KaZachya.net > Книги и Журналы > Шон Фой. 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)
Шон Фой. 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD)28-09-2016, 00:48. Разместил: borderman |
Книга «10 минут в день. Программа эффективных тренировок» – это оригинальная программа интервальных, круговых, аэробных и силовых тренировок, которые всего за 10 минут в день позволяют достичь результатов, сравнимых с многочасовыми занятиями в тренажерном зале. Программа «4-3-2-1» разработана специалистом по здоровому образу жизни Института здоровья NUTRILITE™ Шоном Фоем. В книге легко и доступно показано, как привести свое тело в наилучшую физическую DVD-диск «10 минут в день: программа эффективных тренировок», созданный на основе одноименной книги Шона Фоя. Благодаря данному видео руководству, которое предлагает научно обоснованный метод интервальной тренировки, решается проблема №1 для тех, кто не занимается физкультурой, - недостаток времени. И это работает! Занимаясь всего 10 минут в день Вы получите не меньшую пользу, чем от регулярных продолжительных тренировок. Название: 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD) Год издания: 2012 Автор: Шон Фой Издательство: Рифа Жанр: Спорт, фитнес Количество страниц: 322 Формат: PDF+MP4 Язык: Русский Размер: 780 Mb Скачать Шон Фой. 10 минут в день. Программа эффективных тренировок (+ DVD) Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Для просмотра скрытого текста необходимо зарегистрироваться или войти на сайт. Вернуться назад |